在上海，社保连续缴纳不仅关系到日常生活的医疗保障和福利，更是申请居住证积分和落户的重要基础。更换工作时若出现断缴，可能会影响多项权益，需要提前了解规则并做好规划。

　　社保断缴直接影响你的医疗保障和福利。医疗保险断缴期间，看病就医需自费；商业医疗险保费可能上涨，报销比例也会降低。生育保险断缴则无法享受产假、生育医疗费用报销及生育津贴。养老保险断缴会减少累计缴费年限，导致未来养老金金额降低。公积金断缴会影响贷款资格，无法享受相关优惠政策。对于非沪籍人员，社保断缴还可能影响购房资格和车牌摇号资格，这些都需要连续缴纳记录作为前提。

　　在居住证积分方面，社保是核心指标之一。按规定，在上海缴纳社保满一年可加3分。同时，不同基数对应不同积分：0.8倍社保四年累计36个月积25分，1倍社保积50分，2倍社保积100分，3倍社保三年累计24个月积120分。这些积分可以与年限分叠加。但需注意，社保和个税不匹配的月份、缴纳基数过低的月份、因公司原因补缴的月份均不计入有效积分。采用多倍社保积分时，若累计月份不足或存在断缴补缴，可能导致积分无法达标或续签失败。

　　落户路径对社保的要求更为严格。中级职称居转户要求最近4年累计36个月社保基数达到1.3倍；7年2倍居转户需达到2倍；5年3倍居转户需达到3倍。留学生落户需缴纳6个月1倍社保或12个月1.5倍社保；人才引进落户通常要求社保基数达到2倍。任何断缴或补缴都可能使累计时间不达标，且补缴月份不计入有效累计。社保断缴还可能导致个税对应中断，影响个税累计时间。社保基数根据上一年度月平均工资确定，断缴可能使本年度基数下降，无法满足倍数要求。社保记录异常还会增加审核难度，可能延误落户进度。

　　很多人以为社保断缴只是短期影响，却忽略了它对积分和落户的长期连锁效应。这些条件环环相扣，一次断缴可能让之前的努力归零。凡图人才咨询专注上海落户政策细节十多年，熟悉各类审核逻辑，可为你免费评估当前社保记录的合规性，判断积分或落户路径的适配可能。如果你不确定自己的社保情况是否符合要求，联系凡图咨询顾问，获取免费初步评估，帮你梳理风险点，规划下一步行动。