上海落户政策近年有所调整，但放宽与否因人而异。政策通道分为居转户、人才引进、留学生落户和应届生落户，各类别变化差异明显。

　　应届生落户方面，双一流高校应届硕士可直接落户，新增交大、复旦、同济、华师大四校应届本科生纳入直接落户范围。留学生落户取消了“首份工作必须在沪”的限制，调整为毕业回国后两年内来沪工作即可申请，扩大了适用人群。

　　人才引进政策中，重点机构紧缺急需人才的硕士学位持有者社保年限缩短至一年，并新增技师类落户通道。各区获得特殊人才自主审批权，每月公示名额增加，但社保基数要求仍严格，通常需达到2倍标准。

　　居转户政策主要是局部优化。原“连续36个月社保达2倍可免职称”改为“最近四年累计36个月”，实际影响有限。张江科学城和临港新片区实施七年缩短为五年的政策，但需满足区域工作满三年且落户后继续工作两年等附加条件。

　　居转户申请人数大幅增加导致竞争加剧。2026年数据显示，满七年提交申请者超过60万人，通过者约1.8万，通过率仅3%。中级职称通道的社保要求已普遍从1.3倍提高到1.5倍，部分申请人甚至达到2-3倍基数，变相抬高了“录取分数线”。

　　很多人纠结政策是放宽还是收紧，关键要看自身条件与政策变化的匹配度。是应届生身份、境外学历，还是重点机构岗位？社保基数是否达标？职称或积分是否满足要求？这些因素共同决定了你的落户难度。凡图人才咨询提供全类型落户路径免费评估，帮你识别当前条件的适配通道，避免因信息差耽误申请时机。

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